おすすめグッズ
フロスを使用していますか？
＃００８４
【フロスを使用していますか？】
皆さん、日々のお手入れの中で「フロス」を使っていますか？
すでにお使いの方から、使っているけど使い方が難しい、どういった時に使えばいいのかよくわからない、あるいは今まで一度も手にしたことがないという方もいらっしゃるかと思います。
今回はそんなフロスについて書いていこうと思います。
■フロス使用のメリット
そもそもフロスにはどういった効果があると思いますか？次の効果があります。
・プラーク除去率アップ（歯ブラシのみだと40％）
・歯と歯の間の虫歯予防（ここからできやすい）
・歯周病予防（ここが弱点の場所）
・詰め物、被せ物の不具合チェック（引っ掛かります）
・口臭予防（汚れの量が減るため）
などが挙げられます。
フロスには様々な種類がでていますので、自分に合わせたものを選んでぜひお使いになってみてください。
■フロスの種類
当院で取り扱いのあるものをご紹介させていただきます。
・「ウルトラフロス」 柄がついていて簡単！高い耐久性と操作性で繰り返し使えるY字ホルダータイプ
・「e-フロス」 自分好みの長さでトライ！「e-フロス」 唾液に触れるとスポンジ状に膨らむ！ プラークを効率的に絡めとるロールタイプ
・「スーパーフロス」 インプラント、ブリッジの方にお勧め！ 普通のフロスでは通せないところに入り込みやすい、フロスとスポンジが一体化したタイプ
ぜひ普段のお手入れに取り入れてみてください。
© 大手町の歯科 大手町デンタルクリニック 東京都千代田区大手町１-５-１大手町ファーストスクエアＷＥＳＴ１Ｆ
あなたのお口に、ブリッジは入っていますか？
＃００７６
【 あなたのお口に、ブリッジは入っていますか？】
ブリッジを入れている方は、スーパーフロスという特別なフロスをご存知でしょうか？
※上の画像はスーパーフロス。
例えば… ◎ブリッジのダミーの歯の部分 →ブリッジは複数本の歯のかぶせものが繋がっているため通常のフロスは通すことができません ブリッジは構造上、歯ぐきから浮いた部分があり、そこに汚れがたまりやすく、虫歯や歯周病を引き起こす原因になってしまいます。
スーパーフロスではダミーの歯の底面と歯ぐきとの隙間の汚れ（下の図 黄色矢印）を取ることもできます。
※上の画像はブリッジ。歯を抜いた（抜けた）部分を、前後の歯を支えにし橋渡しして被せを入れて補う方法です。
■スーパーフロスとは
スーパーフロスとは、細く硬い部分（スレッダー）と、柔らかくスポンジ状に膨らんでいる部分（フィラメント）とからなる特別な形のフロスです。
スレッダーと書かれた部分は、硬くコシがあるので、歯と歯の間の隙間に横からフロスを挿入しやすくなっています。スポンジ部分を擦り付けることで歯垢や食べかすなどを絡め取ることができます。
ブリッジやインプラント、矯正器具が入ってる部分のお手入れには普通のデンタルフロスよりもスーパーフロス向いています！
ブリッジは、歯と歯がダミーの歯とつながっていて普通のフロスは通せません。 しかし、スーパーフロスなら横から挿入してダミーの歯の下をくぐらせることで汚れを取り除くことができます！
また、矯正で器具やワイヤーが入っているところでも、隙間からスーパーフロスを通すことで、歯や器具、ブラケットなどの周りの汚れをきれいにできます。
インプラントは、インプラントと歯肉の間に汚れが入り込みやすく、そのままだと歯周病(インプラント周囲炎)につながります。スーパーフロスを使うことで、歯肉を傷つけたり、汚れを押し込まずに、その部分の汚れを取り除くことができます。
■スーパーフロス使い方
①ブリッジのダミーの歯（ポンティック）横の空隙にフロススレッダーを通します。
②スーパーフロスを両手で持ち、ポンティックの下をフィラメント部分が通るように位置付けます。
③ポンティック下を数回通すことで、歯垢やたべかすを掻き出します。
普通のフロスと違い、太い部分がしっかり歯肉やブリッジの底面の汚れを掻きとってくれます。 普段の歯ブラシに加えて、フロスや歯間ブラシを通していても、汚れが残ってしまう場合はスーパーフロスでお掃除して頂くのをオススメしております。
当院では、スーパーフロスをはじめ様々な補助的清掃器具を取り揃えております。 お口のなかにブリッジがあるけどどのようなお手入れがいいのかよくわからなかったり、普段の歯ブラシもちょっと自信がない方も、まずはお気軽にご相談ください。
1番大切な皆様の日々のセルフケアをより効果的になるように。一人ひとりのお口の状態に合ったもの、使い方、コツなどお伝えしております。 受付のセルフケアグッズコーナーリニューアルいたしました！是非お気軽にご覧ください(^^)
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おすすめのセルフケア用品について
＃００６９
【 おすすめセルフケア用品について】
※画像はワンタフトブラシ
おすすめのセルフケア用品について 皆さんは普段、セルフケアにどのような器具を使用していますか？
歯ブラシだけという方もいれば、その他色々なケアグッズを活用されている方もいらっしゃるかと思います。
歯ブラシだけだと、全体の60%程のプラーク(歯垢)しか落とせないと言われています。プラーク(歯垢)が溜まりやすい「歯と歯の間」「歯と歯肉の境目」へのアプローチはワンタフトブラシ、フロス、歯間ブラシの使用が有効的です！
歯科予防には欠かせないセルフケア。 お家でのケアがとても大切になります！
通院して頂いて歯周治療、メンテナンスに時間とお金をかけて治療しても日々のブラッシングによる汚れのコントロールができなければなかなか改善はしてきません。 タフトブラシ、フロス、歯間ブラシは良好なプラークコントロールには欠かせません。
そこでこちらでは、あまりまだ認知度が低い『タフトブラシ』についてご紹介します。
タフトブラシは、毛束が1つのヘッドの小さな歯ブラシです。 普通の歯ブラシでは毛先が届きにくいところの清掃に適しており、タフトブラシでの清掃を追加することで、磨き残しやすい「歯と歯の間」「歯と歯肉の境目」のプラーク(歯垢)を効率よく除去することができます。
歯ブラシで磨く前にこの先だけのポイントのブラシを使うことで、一番磨いてほしい歯間や歯の付け根を磨くことができます。
タフトブラシ→歯ブラシ 補助用具を後にするイメージの患者さんが多いですが、先に、タフトブラシを先にする事で磨き残しがグッと下がった患者様が多くいらっしゃいました。
皆さんも是非使ってみてください！ セルフケア用品についてご質問などございましたらお気軽にスタッフにお尋ねください。
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当院は健康保健取り扱い医療機関でございます。虫歯や歯周病（歯槽膿漏）の治療を基本に、予防治療、ホワイトニング、審美治療、矯正治療、インプラント、口腔外科、再生療法もおこない｢一般的な歯医者の治療～専門的な歯科治療｣まで幅広い対応ができる体制をとっております。地下鉄大手町駅直結、JR東京駅、丸の内エリアからもアクセス便利な立地の歯科医院でございます。東京駅丸の内北口から徒歩４分、丸の内エリアに隣接する歯医者です（丸の内永楽ビル様より徒歩３０秒、丸の内センタービル様、新丸の内センタービル様、日本生命丸の内ガーデンタワー様より徒歩２分、新丸の内ビル様より徒歩3分、丸の内北口ビル様、日本生命丸の内ビル様より徒歩4分）。日本歯科大学東京短期大学院外研修施設。