平均寿命と健康寿命の違いはご存知でしょうか？

＃００１７

【平均寿命と健康寿命の違い】

　こんにちは！


 　年も新しく変わりました。

　今回は視点を「お口の中」から変えて「お体全体のこと（寿命）」についてお話ししたいと思います。

 　　　　　一般的に寿命というと「平均寿命」のことをさすことがほとんどですが
　　　　「健康寿命」という言葉はみなさん聞いたことはあるでしょうか？

　　　ご病気や寝たきりなどで通常の生活を送ることができなくなった時点までを
           健康寿命（もちろんまだご存命です）といいます。

　　　　　　　　ではどのくらいの長さなのでしょうか？ 

　　　平成２２年の厚生労働省データで

　　　　　　男性の　平均寿命が79.55歳、健康寿命が70.42歳　

　　　　　　女性の　平均寿命が86.30歳、健康寿命が73.62歳　で

　　　平均寿命と健康寿命の差は

　　　　　　男性で 9.13年

　　　　　　女性で 12.68年

　　　　となり、人生の重要なラストシーンとなるおよそ10年間（！）多くの方が

　　　　他人の助けを借りたり、不自由な日常生活をおくられているのが日本の現状なのです。

　　　　　よく疾病予防と健康増進、そして介護予防といわれますが、つまるところ

　　　　平均寿命と健康寿命の年数の差を縮め、生活の質（QOL）の低下を最小限にし

　　　　ながら人生をおくれるようにすることを目的としています。

　　　　お口の中でいうと最後の１０年間も

　　　　　「痛く無く、最後まで食事がおいしく食べられる」ことが目標になります。

　　　　そのためには若いうちから虫歯、歯周病、根の病気など治療と予防の両方が

　　　　大切になり、健康管理を生涯にわたり継続していくことが必要になってきます。

　　　　　「じゃあ、どうすればいいのか？」

　　　予防処置にも一人一人にあったさまざまなアプローチの方法がありますので、
         ぜひスタッフまで聞いてみてください。

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歯石をおとりする器具へのこだわり

＃００１６

【歯石をおとりする器具へのこだわり】

歯周病を悪化させる因子のひとつに歯石があります。

歯石は歯周病の原因であるプラーク(歯垢)が石灰化して石のように硬くなったもので、付いたままでいるとプラークが付着しやすくなり、歯周病の進行に繋がります。

 歯石は、①目で見える縁上歯石
　　　　②目で見えない歯ぐきの中にある縁下歯石　　　の２種類あります。

上記で述べた歯石を機械的（物理的）に除去していくスケーリングという施術があり、治療の成果を左右する重要な治療法です。

 　この治療の効果が高ければ歯周外科手術なのどの「大きな治療」をおこなう必要性が少なくなりますので当院では特に時間をかけて行っています。

　当院では以下の３つの器具、機械を使いわけながら歯石を取り除いています。

１．手用スケーラー
　　(グレーシーキュレット) 手作業でいわゆる「カリカリ」するタイプです。

２．超音波スケーラー(P-MAX、ピーマックス)
　　お水と共に振動（超音波領域）で「キーン」と音がするタイプです。主に縁下歯石をお取りします。

３．エアースケーラー
　　これもお水と共に振動（音波領域）で「キーン」と音がとするタイプです。主に縁上歯石をお取りしま　
　　す。
　
　今回そのうちの一つであり、スケーリングを行う上で一番基本の手用スケーラー(グレーシー型キュレット)の種類についてご紹介したいと思います。

１－（１）オリジナル
　現在世界のグレーシーキュレットの基準となっている、グレーシー博士が考案した当初のシャンク・ブレードの長さ、幅。基本の形と大きさになります。

１－（２）アフターファイブ
　5mm以上の深い歯周ポケットや根面に到達。オリジナルに比べ柄の一部の第一シャンクが3mm長く、10%細いため歯肉への負担を軽減しながら深い場所に到達しやすい。

１－（３）ミニファイブ
　5mm以上の深い歯周ポケットや根面に到達。第一シャンクは同じく３ｍｍ長く、さらに刃はオリジナルの半分の長さのため狭い歯周ポケットや、分岐部と呼ばれる根の分かれ目に到達 しやすい。

      要は、深い箇所の歯石をとるためには器具が細く長くなる必要がでてきます。

　　※歯周ポケット：歯ぐきと歯の境目にある「溝」のこと。正常値は３㎜以下。

　歯の形は直線部分が無く、凹凸が多いため、取り除きたい部分にあった器具を使い分けながら治療をおこなう必要があり、１本の歯に対しても２～３本の種類を使用することもあります。

　歯ぐきへの負担を少なくしつつ、深い場所にある歯石をきちんと取り除けるかが成功のポイントです。

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毎週院内ミーティングをしています。

＃００１５

【毎週ミーティングをしています】

当院では週に一度全員参加のミーティングをおこなっております。


ミーティングでは
患者様にとってより良い治療、環境を提供できるように話し合いをしたり、院外研修の情報の共有などを行なっています。

最近のミーティングでは 主に衛生管理（消毒滅菌関係）について見直しを始めています。
当院では患者さんに使用する器具などはすべてディスポーザブル（使い捨て）か消毒滅菌をしています。

たとえば、グローブ交換（ゴム手袋）や歯科用切削器械（タービンヘッド）もとより、

歯磨きの指導時などで使用する歯ブラシ（ディスポーザブル）、や鉛筆（ガス消毒）
なども「使い捨て」か「消毒滅菌」しています。

歯を切削するバー（切削器械の先につける）類なども
１回使用ごとに超音波洗浄器にかけた後、消毒滅菌を行います。

  細かなところを考え始めると、無数に出てくる（超音波系器械のエアゾル、受付であれば電話の受話器とか…）のですが患者さんの安全に関するところなので気が抜けません。

ミーティングを行うにあたり診療時間がすこし短くなってしまう日が
ありますがご理解いただければと思います。

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